Filmpjes

  • TED-talk: Kristin Neff – The space between self-esteem and self compassion. 

 

  • Andy Puddicombe, 10 minuten mindfulness per dag is alles wat er nodig is.

 

  • Meditatie voor beginners: een korte uitleg.

https://www.youtube.com/watch?v=rqoxYKtEWEc